人到中年后 ，中年种药不论是女若年女女子仍是姑娘都要开始留意养生了 。在我国中医养生中有药酒养生的何养措施 ，可凭证总体差距的生中身防情景以及体质抉择适宜自己的药酒 。在这里 ，可喝小编为巨匠推选中年女子养生5大药酒 ，酒强一起来学两招吧。中年种药
中年女子养生5种药酒
枸杞生地酒 ：取枸杞子100克 ，女若年女生地黄100克，何养白酒1000毫升 ，生中身防浸泡半个月即可饮用。可喝每一次早晚加热后枵腹服用10～15毫升 。酒强
具备养肝明目 、中年种药补精益肾之成果 。女若年女适用中暮年视物迷糊 、何养勃起功能拦阻、遗精、尿频 、腰膝酸软 、烦热头痛等。
人参酒 ：取人参50克 ，择净切薄片 ，浸入1000毫升的白酒中 ，加盖密封15～20天后可饮用。天天2次 ，早晚各10～20毫升。具备补气固脱、生津止渴 、益智安神 、健脾补肺 、冷清、镇痛 、抗疲惫 、延年益寿之成果。
苁蓉酒 ：取肉苁蓉30克 ，白酒500毫升 ，浸泡10～15天可服用。每一次10～20毫升 ，天天早晚各服1次 。具备补肾阳 、益精血 、润肠通便之成果 。适用于中暮年阳痿 、腰膝酸软、筋骨有力、肠燥便秘等 。
